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• 조선후기의 문신 이민서(이경여의 아들)의 시가와 산문을 엮어 1761년경에 간행한 시문집으로... 진사 조규동(규변) 장인 : 전의 이씨 熙達이희달 사위 : 청주 한씨 鎭錫한진석 父는 한경정 ◁ 26세...

  yimcu님의 블로그(20230731)

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• PT 5회차, 6회차 후기와 함께 자세히 볼게요. 피지오스튜디오 PT 물리치료사 스트레칭 수업 사람마다... 불당동pt 추천 피지오스튜디오 PT 조규동 트레이너 쌤 첫 수업 때 체형 측정을 하고 나서도 피지오스튜디오...

  교연이의 비비드캣츠(20240402)

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• 비만치료 심포지움 강의 후기 - 노보노디스크 Gabriel Smolarz와 함께. 파라다이스호텔. 2025년 2월. 올해는... 미소의원 조규동 선생님. 많은 질문을 받았고, 또 대부분 Gabriel과 내가 답하긴 했지만, 경험 많은...

  블로그. 초대(20250224)

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• 하체근육 운동 복근 코어 전신운동까지 골고루 천안 쌍용동PT 피티 10회 후기 제가 컴퓨터를 장시간... 천안 쌍용동PT 진행하는 내내 단 한번도 오기 싫었던 적이 없을 정도로 피지오스튜디오 조규동 쌤이...

  교연이의 비비드캣츠(20240418)

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• 천안 피지오스튜디오 PT & 필라테스 조규동 지점장님 천안 성정동PT에 대해서 잘 모를땐 성정동피티... PT 후기 4월 피티 10회 후기 4월 PT 12회 후기 5월 인바디측정 비포애프터 후기 천안 스트레칭 수업 후기 6월...

  교연이의 비비드캣츠(20240627)

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• 오늘의 운동 PT 15회차 후기 처음에는 늘 스트레칭으로 시작해요. 햄스트링을 쭈~욱! 쭉 늘려주는... 제가 잘 못하니까 폼롤러를 의지해서 붙잡고 다시 해보라고 하셔서 아산PT 피지오스튜디오 우리 조규동쌤...

  교연이의 비비드캣츠(20240521)

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• 천안 탕정 PT 3회~ 4회차 후기 자세히 볼게요 ! 늘 체크해주시는 오늘의 운동 3회차 스트레칭 흉추 회전... 천안 피지오스튜디오 조규동 쌤 내 탕정pt 쌤!과 함께 웃을 수 있길요! 스텝박스 고관절 스트레칭 15회...

  교연이의 비비드캣츠(20240325)

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• 그런데 천안 피지오스튜디오 필라테스 & pt 조규동 쌤이 잘 챙겨먹는거 중요하다고 하셔서 오전 운동... 제 말린 어깨 쫙쫙 펴주고 있는 천안pt 쌤은 바로 조규동 쌤입니다. 앞으로도 잘 부탁드려요~ 유후...

  교연이의 비비드캣츠(20240507)

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• 지점장님이신 조규동 쌤인데요. 본격적인 운동 전 상담을 통해 평상시 통증의 원인이 되는 잘못된... 선호하는데 조규동 쌤이 바로 제 스타일이시네요. ㅋ 푸쉬업 10회씩 3세트 제가 운동하는 목적 중 하나가 목...

  교연이의 비비드캣츠(20240319)

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• 천안 두정동pt 버피오버헤드프레스 V업 피티 후기 늘 컴퓨터 붙잡고 사는것도 모자라서 스마트폰은... 내 천안피티쌤 조규동 쌤 피지오스튜디오 필라테스 & PT는 전 강사님이 물리치료사라는 점이 강점이에요....

  교연이의 비비드캣츠(20240613)

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